Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 53,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 47,12g | Eiwit: 112,99g | Kolhy: 58,40g.
Ontbijt: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Wursti Extrapalvibroileri, Maitokahvi, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Normaalisuolainen. Lunch: Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, HK Nauta-Sika Jauheliha, Lehtikaali, Kanafilee. Diner: Kanafilee, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Snacks/Andere: Maitokahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leenuressu's Gewicht Geschiedenis
|