|
1260 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: Вода с Лимоном, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Котлеты из Говядины, Увелка Кукурузная Каша. Diner: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Морской Язык. Snacks/Andere: Красная Цена Миндаль Жареный, Красное Яблоко, Мандарины, Bio Max Био-Йогурт Черника, Nescafe Dolce Gusto Espresso Caramel. meer...
|
|
2983 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 23 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Squats - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 33 minuten, Autorijden - 1 uur, Werken - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Cardio - 3 minuten. meer...
|
|
Reacties
Скромный, но оч вкусный и сытный обед
16 apr 18 door lid: lisa_elenka
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa_elenka's Gewicht Geschiedenis
|