|
Я уж было сдалась, думала 64й рубикон никогда не перейду👙
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 104,47g | Kolhy: 37,19g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Пекинская Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Помидоры Черри, Сметана 20%, Кофе, Сливки для Взбивания 35%. Lunch: Яйцо (Целое), Говяжий Бульон, Сибас. Diner: Bite Напиток Соевый, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Сметана 20%, Творог 9%, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Лакомо Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|