|
Закончились КД, плачу от счастья!!!1
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 232,45g.
Ontbijt: Наполеон ПП, Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Финик, Dr. Korner Хлебец Медовый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Каша Гречневая Отварная, Борщ со Свининой. Diner: Сыр Российский, Финик, Danone Йогурт Клубничный 1,2%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Горчица, Сметана, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Наполеон ПП. Snacks/Andere: Финик, Сахарная Пудра, Danone Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|