Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 214,67g.
Ontbijt: Spring Tree Maple Syrup, Konsyl Psyllium Fiber, Tropicana Trop50 Orange Juice, Granulated Sugar, Truvia Calorie-Free Sweetener, Bananas, Silk Almond Coconut Blend, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Diamond of California Pecans Chopped. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Celery, Cos or Romaine Lettuce, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Italian Salad Dressing. Diner: Anzio & Sons Kaiser Rolls. Snacks/Andere: Nabisco Triscuit Crackers Original, Terra Original Chips, True Lime Watermelon. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
another great drop today...:)
17 apr 18 door lid: maxie4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|