Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2012
|
197,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 61,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 101,43g | Kolhy: 288,99g.
Ontbijt: Light Singles to Go, Cereal Bars - Strawberry Crisp, Strawberries . Lunch: Lemons (Without Peel), Coleslaw, Turkey Club Wrap. Diner: Miracle Whip Dressing, Tuna, Whole Grains 12 Grain Bread, Light Singles to Go, Baby Spinach, Shredded Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Animal Crackers, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Life Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|