|
Перекус- 190 ккал)
|
942 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брынза, Княгинино Молоко 2,5%, Экстра Каша Овсяная, Красные Вишни. Lunch: Груши, Индейка От Кати, Морковь, Греча От Екати. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Мёд, Сырники От Катюшки. meer...
|
|
 Reacties
18 apr 18 door lid: <Ульяна>
|
Конечно) творог Простоквашино 2% 220 гр, 1 яйцо, мука рисовая 45 гр, сахзам, все перемешать) обжечь на раскалённой антипригарной сковороде в форме шариков, не приплющивая, по 2 минуты с каждой стороны. Потом запечь в духовке 15 минут 180’ на пергаменте)
18 apr 18 door lid: borisovakate95
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
borisovakate95's Gewicht Geschiedenis
|