Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 29,02g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 145,15g.
Ontbijt: Continente Pão de Alfarroba, Continente Queijo de Cabra, Président Leite de Cabra Meio Gordo. Lunch: Morangos, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Cebolinho Verde, Cebolas Vermelhas, Pimentos, Cogumelos, Continente Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Président Leite de Cabra Meio Gordo, Figo Seco, Mel, Nozes de Nogueira, Cantero de Letur Kefir de Cabra Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momap's Gewicht Geschiedenis
|