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Schönen guten Morgen meine Lieben noch zwei Tage dann is Wochenende 🕺🏻
Kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
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87,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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591 kcal
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Vet: 9,63g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 71,43g.
Ontbijt: Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Aldi Paprika, Karotten. Diner: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. meer...
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3549 kcal
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Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
18 apr 18 door lid: Tee Time P
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Guten Morgen, und es soll auch am Wochenende so richtig tolles Wetter geben 🌞🌞🌞. Hab einen schönen Tag 😀
18 apr 18 door lid: MoFu27
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18 apr 18 door lid: 24Shana
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Guten Morgen, ja, das Wochenende naht.😀🐛🍀
18 apr 18 door lid: Levka...
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Guten Morgen und Danke gleichfalls 👍
18 apr 18 door lid: andi189
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Guten Morgen und einen schönen ☀️ Donnerstag
18 apr 18 door lid: elfchen1986
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Guten morgen 😃🌞☀️ noch 8std dann is Urlaub 😬🙈😜😜 schönen Tag wünsche ich 🙋🏻♀️
19 apr 18 door lid: Büffetsau
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Gehe ab heute schon ins WE mein Chef hat mir frei gegeben 🤗
19 apr 18 door lid: Ranger 1966
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du glücklicher ich muss jetzt doch samstag noch arbeiten. 😔
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Ich hatte heute voll den Stress, da bleibt jetzt nur noch der Abernd und den genieße ich etwas auf der Terrasse.😉Hab auch einen schönen Abend 😁
19 apr 18 door lid: *Skorpion-Queen*
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Auf der Terrasse sitze ich jetz auch schön den Vögel beim zwitschern zu zuhören 😊
19 apr 18 door lid: Ranger 1966
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Ja, die Amseln sind total lustig auf dem Rasen um mich herum spaziert und haben sich einen geträllert🌫🐦im Apfelbaum zwitscherten die Meisen und auch die Hummeln 🐝brummten gemütlich vor sich hin....Natur kann so schön sein. 😊🌞
19 apr 18 door lid: *Skorpion-Queen*
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Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis
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