Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3026 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 141,34g | Kolhy: 357,53g.
Ontbijt: Rainbow Bran Flakes, Tomaatit, Myllykivi Pikakaurahiutale, Kahvi, Oululainen Jälkiuunipala, Arla Keso Laktoositon Raejuusto. Lunch: Juustokakku, Tomaatit, KSK, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Kahvi, Oululainen Jälkiuunipala. Diner: Hartwall Sininen Lager Olut 3.5%, Kuohuviini, Roseeviini, Bonduelle Kikherneet, Gold & Green Nyhtökaura Nude, Parsakaali, Apetit Tuorekset Perhewok, Rainbow Gnocchi Kuviopasta, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Snacks/Andere: Halva Wanhan Ajan Laku, Halva Vanhat Autot, Valio Kevytmaito, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Sokeri, Halva Vanhat Autot, Hunajapaahdetut Mantelit, Kevytmaito, Espresso, Oululainen Jälkiuunipala, Baresa Pesto, Dulano Kalkkunanfileeleike, Valio Pehmeä Raejuusto, Lidl Luomukaurasydän 100% Kauraa, Porkkanat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Läsöke's Gewicht Geschiedenis
|