|
Huominen ahdistaa, kun töissä pitsaa ruokana. Tilasin kun kaikki muutkin, mutta nyt mietityttää yli paukkuvat kalorit.. 😅 Herkkupäivä kun tällä viikolla on jo ollut. Sentään otin kotzonen, että jos söis vaikka vaan puolikkaan kun salaattikin täyttää. Vaikka säästäis loput seuraavalle päivälle.. 😓
|
1192 kcal
|
Vet: 22,92g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 156,16g.
Ontbijt: Milbona Rahkajogurtti, Paulig Kahvi, Kotimaista Kaurahiutale, Valio Vadelma-Persikka Keitto, Maitokolmio Rasvaton Maito. Lunch: Apetit Herne-Maissi-Porkkana, Apetit Peruna-Juuressekoitus, UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala. Diner: Pirkka Italialainen Omena, Freshona Ananaspalat, Arla Mango-Ananas Proteiinijogurtti. Snacks/Andere: Brunberg Mansikka Suukko, Nixe Tonnikalafileitä Vedessä, Chef Select Punajuuri-Salaattisekoitus, Suomalainen Tuore Kurkku, Pirkka Kirsikkatomaatti. meer...
|
|