ana.laris's Logboek, 19 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
83,5 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 18,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
1266 kcal Vet: 41,09g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 182,76g.   Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Banana Nanica. Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo Cozido. Diner: Abóbora Cozida, Banana Nanica, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Melancia, Laranja Pêra. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana.laris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.