Visingri's Logboek, 19 apr 18

Идеальный👌овсяноблин...

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
937 kcal Vet: 21,28g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 115,58g.   Ontbijt: Кофе. Lunch: Ополье Кефир 1%, Ополье Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Мёд. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
И правда идеальный! Можно ваш рецепт. 
19 apr 18 door lid: 10121979
2 ст.л перемолотых овсяных хлопьев(у меня Монастырские долгой варки, 2 яйца маленькие(кС2), 2 ст.л. Маложирной сметаны. Соль по вкусу. Всё переблендерить или взбить венчиком. Всё на сковороду и посыпать зеленью. 
19 apr 18 door lid: Visingri

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Visingri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.