|
abendessen - 660 kcal, aber noch voll im ETB
|
1397 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 61,46g | Kolhy: 161,55g.
Ontbijt: Frischkäse, Laugenbrötchen. Lunch: Äpfel, Karottensalat, Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Türkisches Fladenbrot. Diner: Gut & Günstig Lachsschinken, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Körnerbrot, Olivenöl, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bergkäse, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meggie_92's Gewicht Geschiedenis
|