Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
480 kcal
|
Vet: 20,39g | Eiwit: 46,94g | Kolhy: 28,32g.
Ontbijt: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Дымов Ветчина для Завтрака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Брокколи, Печеночные Котлеты. Diner: Фасоль Стручковая, Печеночные Котлеты. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Филе Трески. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|