bionasty's Logboek, 20 apr 18

Очень удобно есть одно и то же в одно и то же время - FS сразу знает, что это было:)

---

1475 kcal

Vet: 56,26g | Eiwit: 108,83g | Kolhy: 139,35g.   Ontbijt: Кофе с Молоком, Сушеная Клюква, Чистая Крупа Геркулес, Миндаль, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творожная Запеканка, Агуша Кефир 3,2%, Чай с Молоком. Snacks/Andere: Капучино (Обезжиренное), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Творожная Запеканка, Чай с Молоком. meer...

295 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...