Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 142,36g | Kolhy: 322,92g.
Ontbijt: Probios Gallette di Riso senza Sale, Piaceri Mediterranei Sfizi di Riso alla Paprika, Maltodestrine, Banana, Schär Cereal Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse, Kiwi. Diner: Fragole, Carne di Petto di Tacchino, Granarolo Latte Intero, Pedon Farina di Riso, Heinz Ketchup, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Perugina Fondente 70%, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|