luis.ruz06's Logboek, 20 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
88,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2018:
1806 kcal Vet: 66,02g | Eiwit: 109,25g | Kolhy: 204,51g.   Ontbijt: Vivo Galletas de Salvado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Ideal Pan Integral Artesanal, Palta Hass. Lunch: Super Pollo Tuto Campesino Deshuesado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coliflor, Repollo, Sopa de Pollo con Fideos, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Lider Tomate, Vivo Jalea, Jugo de Naranja. Diner: Manzana Verde, Colun Yoghurt Light, Ciruela, Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Snacks/Andere: Alfajor de Chocolate. meer...
2179 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.