Обед. Яйцо с сырами, сметаной, куриной грудкой, морковью, огурцом😊
|
1324 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 107,81g | Kolhy: 114,84g.
Ontbijt: Nestle Хлопья Фитнесс, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Яйцо, Умалат Сыр Чечил, Unagrande Моцарелла, Куриная Грудка, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Mutant Изолят. Diner: Картофельный Суп, Гороховый Суп, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сметана 15%, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Сырники. Snacks/Andere: Активиа Питьевая Натуральная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 25 minuten, Koken - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
|
Reacties
Спасибо всем за поддержку 😊
20 apr 18 door lid: tata2138
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|