|
Guten Morgen und ein schönes Wochenende
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
285 kcal
|
Vet: 9,95g | Eiwit: 6,38g | Kolhy: 43,96g.
Ontbijt: Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). meer...
|
|
3039 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
21 apr 18 door lid: calpe2012
|
Oh wie wunderbar kraftvoll, dieses Bild! Hab' Du auch ein schönes Wochenende!
21 apr 18 door lid: Luise Freiheit
|
21 apr 18 door lid: mbkrebs
|
Dir auch ein sonniges Wochenende. Chillen ist angesagt😎😊🦋
21 apr 18 door lid: schnorra
|
21 apr 18 door lid: ernie mit nem B
|
21 apr 18 door lid: emmra
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terenez's Gewicht Geschiedenis
|