priest_serg's Logboek, 21 apr 18

Потихоньку на минус.
90,8 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2018:
1056 kcal Vet: 48,76g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 80,60g.   Ontbijt: Мёд, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Яичница с Помидорами. Lunch: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица, Сила Традиции Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, МЛМ Борщ с Мясом. Diner: Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом, Свеклы. Snacks/Andere: Яшкино Belucci, Виноград. meer...
3169 kcal Activiteit: Ходьба - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


priest_serg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.