Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 76,49g | Eiwit: 52,77g | Kolhy: 48,46g.
Ontbijt: Карат Сливочный Сыр Violette, Зеленый Чай, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе, Кабачок Гриль, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Курица в Сметане. Diner: Пикантри Фундук Сушеный, Добряна Сыр Король Артур 50%, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|