Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 109,71g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 64,28g.
Ontbijt: Cheese, Coconut Flour Pancakes, Soft Boiled Egg. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Blue or Roquefort Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dardanel Ton Balığı. Diner: Whole Wheat Bread, Whole Milk Plain Yogurt, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Turkish Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
banusicrar's Gewicht Geschiedenis
|