Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 91,06g | Kolhy: 85,77g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Diner: Kraft Thousand Island Dressing, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Lettuce. Snacks/Andere: Medifast Cheese Pizza Bites, Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|