darb3's Logboek, 23 apr 18

ceci,peperoni e pomodorini conditi con philadelphia con yogurt alla greca

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2018:
1633 kcal Vet: 69,35g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 162,36g.   Ontbijt: Caffè (Espresso), Plasmon Biscotto (1), Panmonviso Fette Biscottate (5,7g), Melinda Mela. Lunch: Pane Bianco, Lattuga, Arco Olio Extravergine Oliva, Frosta Bastoncini, Fagiolini (Surgelati), Caffè (Espresso). Diner: Asdomar Tonno in Olio d'oliva, Trevisan Fettine di Segale Integrale con Sesamo, Prosciutto Cotto, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Peperoni, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Coop Ceci. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Gelato al Pistacchio, Gelato al Cioccolato. meer...
3011 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Koken - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 1 uur. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


darb3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.