Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 156,58g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Манник, Избенка Творог 5%, Яичный Белок. Lunch: Сосиски, Barilla Макароны Отварные, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Diner: Nesquik Какао на Молоке, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Мёд, Кофе с Молоком, Морозко Фрикадельки , Яблоко Глостер. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 23 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kk87k's Gewicht Geschiedenis
|