Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 16,10g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 93,10g.
Ontbijt: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Delisse Deli Light Vanille , Клубника, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Diner: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Морковь. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Тренировока - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathrin_ko's Gewicht Geschiedenis
|