Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 16,59g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 33,18g.
Ontbijt: Мёд, Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Карат Сыр Легкий Домашний, Greenfield Чай Черный. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Оля''s Gewicht Geschiedenis
|