Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2012
|
196,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 60,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 105,87g | Eiwit: 74,05g | Kolhy: 221,95g.
Ontbijt: Sausage Flavor Country Gravy, Hashed Brown Potatoes, Country Style Pork Sausage, Scrambled Egg, French Toast (with Low Fat 2% Milk). Lunch: Yellow Seedless Watermelon. Diner: Grilled Chicken Breast, Baby Spinach, WESTERN DRESSING, Romaine, Shredded Cheddar Cheese, Light Singles to Go. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Cups - Caramel Cone, Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|