Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2012
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 70,03g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 198,02g.
Ontbijt: turkey slice, gouda cheese, toast. Lunch: french fries, pork steak. Diner: bread, gouda cheese, cereals. Snacks/Andere: chips, crackers, apple. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panmarchip's Gewicht Geschiedenis
|