Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 36,29g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 213,78g.
Ontbijt: Milk, Methi Paratha, Bananas. Lunch: Chicken Curry, Steamed Rice. Snacks/Andere: Butter or Sugar Biscuit, Apples, Bananas, Beetroot. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mhumab's Gewicht Geschiedenis
|