Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 123,66g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Банан, Nespresso Café . Lunch: Delisse Déli'light, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Баклажаны Гриль, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Морковь. Diner: Помидоры, Лук, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Овощами, Вино Кьянти. Snacks/Andere: Груши, Клубника. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Тренировока - 1 uur en 34 minuten, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathrin_ko's Gewicht Geschiedenis
|