Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 39,83g | Kolhy: 11,66g.
Ontbijt: Coconut Oil, Coffee, Lucerne Butter, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Goat Cheese, Egg. Lunch: So Nice Organic Soy Unsweetened, Coffee, Almond Milk, Coffee. Diner: Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel) , Clarified Butter Ghee, Goat Cheese, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Compliments Turkey Meatballs. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinam25's Gewicht Geschiedenis
|