Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2012
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 238,05g.
Ontbijt: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриный Бульон, Зеленая Фасоль, Треска, Кола. Diner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Жареная Рыба (в Панировке), Сметана 25%, помидор, Макароны, сосиськи, Бутерброд с Тунцом. Snacks/Andere: мандарин, Твердые Крендели, Шоколадная Конфета. meer...
|
|
3453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 40 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|