Karla Porto's Logboek, 26 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
95,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 35,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2018:
1447 kcal Vet: 105,64g | Eiwit: 98,72g | Kolhy: 26,47g.   Ontbijt: ElPozo Chorizo, Limiano Queijo Fatiado, Castanhas-do-Pará, Azeite Extra-Virgem, Ovo. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Biona Organic Vinagre de Sidra, Iswari Xilitol, Delta Café Expresso Bio, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Delta Café Expresso Bio, Iswari Xilitol, Azeitonas Pretas, Azeite Extra-Virgem, Repolho, Pescada Cozida. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Boa Karla 🙌🏻 
26 apr 18 door lid: ACCTS
Obrigada A.😘 
26 apr 18 door lid: Karla Porto
parabéns! 
26 apr 18 door lid: paula queiros
Isso é que é andar 👏 
26 apr 18 door lid: tiago.machacaz
Obrigada Paula,Tiago e a todos os outros pelo apoio!!💖 
27 apr 18 door lid: Karla Porto

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Karla Porto's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.