Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 72,29g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 239,77g.
Ontbijt: Банан, Орешки со Сгущенкой, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Diner: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Lay's Чипсы, Макароны с Фаршем. Snacks/Andere: Творог 5%, Кофе с Молоком, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kk87k's Gewicht Geschiedenis
|