Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 78,20g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 166,58g.
Ontbijt: Банан, Heinz Печенье Детское, Курага, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Сыр Витязь 50%, Греческий Салат, Свинина Запеченая, Ананас (Консервированные с Соком), Гречка Отварная. Diner: Чай с Молоком, Сладкая Булочка, Хлеб Зерновой, Ашан Булочка с Изюмом, Самса. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|