Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 98,50g.
Ontbijt: Café au Lait, Canderel Sucrette, Chabrior Flocons d'avoine, Yaourt maison sucré au lait demi écrémé. Lunch: Mâche, Champignons, Pain Blanc, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Chavroux Fromage de Chèvre, Saint Christophe Fromage de Chevre Chèvrefin, Salade Verte, Jambon. Diner: Vin de Table Blanc, Bicky Tomato, Bicky Hot Sauce, Bicky Dressing, Porc Haché, Boeuf Haché, Pistolet. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Koken - 2 uren, Autorijden - 35 minuten, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CourageAri's Gewicht Geschiedenis
|