Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 183,17g.
Ontbijt: Activia Activia 0% Nature, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Auchan Huile d'olive, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Bio Légumes Pour Wok, Udon (Cuites). Diner: Entremont Light 14%, Lidl Tomates Pelées , Vin Rosé, Courgette, Carrefour Saucisse de Poulet. Snacks/Andere: Haribo Langue Acide, Carottes, La Vie Claire Jus de 7 Légumes . meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecileluma's Gewicht Geschiedenis
|