Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Курица Вареная, Националь Крупа Полтавская. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Морковь, Яичный Белок, Курица Вареная, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат. Diner: Мёд, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Сыр Домашний, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа.13's Gewicht Geschiedenis
|