Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2012
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 94,00g | Kolhy: 339,69g.
Ontbijt: GOLEAN Crunch! Cereal, Coffee, 1% Fat Milk. Lunch: american cheese light , chicken cutlet, whole wheat wrap. Diner: Spaghetti, Original Chicken Breast Cutlets, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) . Snacks/Andere: Chocolate Syrup, Light Recipe Vanilla Bean Ice Cream, Brownie, G2 Low Calorie Electrolyte Orange Beverage, FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. meer...
|
|
3893 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 23 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Boksen - 30 minuten, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|