Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2766 kcal
|
Vet: 123,35g | Eiwit: 140,24g | Kolhy: 194,69g.
Ontbijt: 鯖の味噌煮, ご飯, マルコメ わかめ. Lunch: だし巻き卵, ニチレイ ミニハンバーグ (24g), 肉団子, ウインナー, 唐揚げ, おにぎり, アサヒビール アサヒオフ, ビール. Diner: ご飯, 串カツ, 豚肉の天ぷら, アサヒビール アサヒオフ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|