isa8.8's Logboek, 29 apr 18

tomatisierte Schinkenröllchen mit Gemüsefüllung (& Reis)

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2018:
1886 kcal Vet: 71,94g | Eiwit: 115,95g | Kolhy: 196,63g.   Ontbijt: Cheddar-Käse, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Schweinebraten, Milram Paprika Quark, Babybel Mini Babybel, Saint Albray Französischer Weichkäse. Lunch: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Roggenbrötchen. Diner: Becel Leicht, Reis (Gekocht), Vollkornnudeln (Gekocht), Mozzarella, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini, Ökoland Kochschinken. Snacks/Andere: Rührei. meer...

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