fabregasowa's Logboek, 30 apr 18

:O
59,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2018:
1904 kcal Vet: 92,83g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 174,50g.   Lunch: Pestki Dyni, Biedronka Zupa Krem Pomidorowo-Paprykowy z Ciecierzycą, Sante Błonnik 5 Zbóż. Diner: Biedronka Szynka Krucha, Sante Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Banan. Snacks/Andere: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Otręby Owsiane, Kruger Błonnik o Smaku Jabłkowym, Borówka Amerykańska, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Migdały, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, KFD Premium WPC 80. meer...
2210 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Boodschappen - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I nic się nie stało 🤗 
30 apr 18 door lid: Agab121
Ja dziś weszłam na wagę, serio to jest małe miki :D 
30 apr 18 door lid: mal_07
Haha dzięki dziewczyny 😊 jakoś się nie przejmuje, dzisiaj będzie lżej jedzone 😉 
30 apr 18 door lid: fabregasowa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fabregasowa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.