Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 50,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 52,11g.
Ontbijt: Oivariini Normaalisuolainen, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä (Kaura, Speltti ja Merisuola). Lunch: Atria Sienisalaatti, Arla Apetina Red Peppers & Chilli, Valio Maustamaton Raejuusto, Kanafilee, Rainbow Makea Chilikastike, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi. Diner: Oivariini Oivariini, Saarioinen Kulta Broiler, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tuorekurkku (Kuorineen). Snacks/Andere: Scan Burger Kebab Salaatilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leenuressu's Gewicht Geschiedenis
|