Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 27,94g | Eiwit: 40,46g | Kolhy: 225,70g.
Ontbijt: Ker Cadelac Madeleine Coeur Chocolat, Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet, Lactel Matin Léger Chocolat au Lait. Lunch: Crêpe au Chocolat Fourré, Panzani Coquillettes. Diner: Nutella Nutella, Pain Blanc, Panzani Cheveux d'ange. Snacks/Andere: Bonbon Dur. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chlx's Gewicht Geschiedenis
|