Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 121,87g | Kolhy: 251,08g.
Ontbijt: Bananas, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tesco 50% Fruit Muesli, Tea with Skimmed Milk, Mug Shot Creamy Cheese. Diner: Salt & Vinegar Crisps, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps. Snacks/Andere: Swizzels Matlow Double Lolly, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Mini Fingers (22g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|