|
Всем привет , зовут меня Катя , мне 23 года роста 175 начинала хужеть с веса 120 , как я до такого довела себя , после родов не кормила грудью , и началось поедание всего что видела на глазах , и дошла до такого . До беременности весила 65-70 , мечта вернуться в этот вес .
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
471 kcal
|
Vet: 12,20g | Eiwit: 22,85g | Kolhy: 65,60g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. Lunch: Плов с Индейкой, Бондюэль Корнишоны Маринованные. meer...
|
|
3432 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 36 minuten, Massage - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|