Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 152,79g | Kolhy: 71,68g.
Ontbijt: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo Mexido, Maranguape Manteiga, Sococo Coco Ralado, Tapioca. Lunch: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Baião de Dois. Diner: Baião de Dois, Peito de Frango. Snacks/Andere: Predilecta Geleia de Mocotó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|