Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 36,68g | Kolhy: 49,14g.
Ontbijt: Nestle Media Crema Table Cream, Grapes, Fried Egg, Keto Bread. Diner: Cortas Pomegranate Molasses, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Watermelon . Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Pecan Nuts . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Esraah's Gewicht Geschiedenis
|